رسالة ماجستير حنان عبد ابراهيم / بعنوان: تأثــــير تمرينات خاصة للتحكم بالسرعة والمقاومة باستعمال أجهزة تدريبية مساعدة في تطوير التحمل الخاص والمستوى الرقمي لعدائي 100م
المستخلص تُعدّ فعالية 100م من اهم فعالية العدو القصير في العاب القوى لما تطلبه من سرعة وقدرات بدنية عالية, فضلا عن كونها القاعدة الأساسية التي تبنى عليها معظم الرياضات الأخرى،…
